Исследование показало: малоподвижный образ жизни снижает уровень счастья

  • admin
  • 16.03.2026
  • Комментарии закрыты

Молодые китайцы всё чаще предпочитают жить спокойно и без стресса, выбирая философию «тан пин» («лежа на спине»). Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Behavioral Sciences, этот феномен характеризуется намеренным отказом молодых людей от социальных норм и конкуренции, предпочитая минимальный уровень активности. Однако такая позиция может привести к серьезным последствиям для психического здоровья, пишет PsyPost.

Исследование показало: малоподвижный образ жизни снижает уровень счастьяФото из открытых источников / © GigaChat

Исследование китайских ученых под руководством Хуаньхуа Лу изучало влияние пассивного подхода к жизни на общее благополучие молодёжи. Учёные пришли к выводу, что жизнь «лежа на спине» вызывает значительное снижение уровня удовлетворенности жизнью, причем сам по себе низкий уровень счастья не влияет на выбор подобного стиля поведения. Этот вывод важен, поскольку показывает прямую связь между выбором спокойствия и падением уровня удовлетворенности собственной жизнью.

Исследователи проанализировали две группы студентов Пекина. Первая группа состояла из почти тысячи студентов разных учебных заведений, включая элитные университеты и обычные колледжи. Во второй группе было 109 студентов, которые проходили наблюдения в течение месяца. Результаты исследования подтвердили гипотезу: «ложась на спину», молодежь становится менее счастливой.

Авторы исследования отмечают, что подобный подход распространён среди женщин и учащихся обычных колледжей. По мнению учёных, постоянное состояние покоя, выбранное молодыми людьми, выступает своего рода защитным механизмом перед лицом сильного общественного давления, однако длительное пребывание в таком положении ухудшает самочувствие.

Тем не менее, исследователи подчеркнули, что выводы применимы только к студенческой аудитории Пекина. Дальнейшие исследования необходимы для оценки влияния образа жизни «лежа на спине» на разные социальные слои населения и другие культуры.

Повышенное употребление соли ученые связывают с ухудшением настроения

Тайна человеческого сознания раскрыта?

Метки:

Жизнь

Китай

Прочие новости

Прочие новости

Сознание существует и после смерти, показало исследование

16.02.2026

2202

Учёные из Университета штата Аризона провели исследование и пришли к выводу, что сознание способно существовать даже после прекращения функционирования мозга и сердца.

Пять распространённых мифов, которые до сих пор вводят многих в заблуждение

26.02.2026

670

Ваша версия из параллельной Вселенной влияет на вашу жизнь: новая теория

16.02.2026

670

Тайна человеческого сознания раскрыта?

23.02.2026

534

Исследование показало: малоподвижный образ жизни снижает уровень счастья

24.02.2026

370

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ

Космос

Обнаружены тысячи близнецов Солнца, которые мигрировали..

13.03.2026

270

Космический телескоп «Гайя» выявил более шести тысяч звёзд, удивительно схожих с нашим..

Компания Hankook создала колёса, адаптирующиеся к любому ландшафту

13.03.2026

Комета 3I/ATLAS удивила учёных рекордным содержанием метанола

13.03.2026

Экология

Морская соль сделала Землю похожей на снежный ком 700 миллионов..

12.03.2026

232

Группа исследователей из Арктического университета Норвегии предложила оригинальную..

Общение с неприятными людьми может ускорить старение, заявили ученые

11.03.2026

Nature Medicine: Мультивитамины помогают организму дольше оставаться молодым

11.03.2026

Источник: esoreiter.ru

  • vkontakte
  • facebook
  • googleplus
  • twitter
  • linkedin
  • linkedin
Назад «
Вперед »